Язычество cлавян

От чего зависит Физическое здоровье

warning: Parameter 1 to theme_field() expected to be a reference, value given in /home/u6387/domains/arira.ru/includes/theme.inc on line 170.

1. Питание.
2. Очищение.
3. Физическая активность.
4. Эмоциональное состояние.

Все эти факторы взаимосвязаны. От эмоционального состояния зависит наше питание.

Попробуйте вспомнить, что хочется съесть, когда вас разозлили…, во время депрессии…, в состоянии счастья…, умиротворенности…, во время футбольного матча…, детских мультиков…, фильма про любовь…

А теперь вспомните свое состояние, когда вы едите мясо "с кровью"…, фруктовый салатик…, солянку…, диетический супчик…, спелый, сочный, сладкий персик…, жареную картошку…, пьете изысканное вино…

Эта связь работает и в одну и в другую сторону – от того, что мы едим, зависит наше эмоциональное состояние, а от эмоционального состояния зависит то, что нам хочется есть.

Так же и от питания, и от эмоционального состояния зависит физическая активность. После большого количества тяжелой пищи мало у кого возникает желание активно двигаться, как-то больше к диванчику и телевизору тянет.

Поэтому не важно с чего начинать. Главное что бы все эти 4 аспекта были задействованы. А в какой последовательности и в каком соотношении – это уже индивидуально для каждого.

<<< назад далее >>>

Сергей Змеев. Хозяин Силы. Хозяин Судьбы. Дыхание жизни — энергия здоровья!